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훈련 의욕을 유지하는 것은 언제나 힘들고, 더욱 발전하기 위해서 노력할 때 더 힘듭니다. 훈련 때문에 육체적, 정신적으로 지치는 것을 느끼면 게을러지고 싶거나 포기하고 싶은 생각을 떨쳐버리기가 힘듭니다.

수영은 훌륭한 스포츠이며 운동의 형태입니다. 벌써 알고 계시겠지만 - 아마도 이미 여러분은 열렬한 수영자이시겠죠. 만약 아는 사람이 수영을 하려고 하는데 그게 맞는 건지 확실하지 않을 때도 있죠. 수영의 대단한 점은 수영을 사랑할 수밖에 없는 많은 이유가 있고, 누구나 할 수 있다는 것입니다. 이제 수영을 사랑할 수밖에 없는 5가지 이유를 소개하겠습니다! 

우리는 수영을 하기 전에 스트레칭의 중요성을 강조 수 없습니다 질서에 상처를 막기 위해. 훈련 세션에 대 한 워밍업 후 아래로 냉각 모든 수영의 일상의 일부가 되어야 합니다. 오늘 우리는 몇 가지 유용한 연습을 보고 있을 것입니다.

왜 슈퍼히어로는 인기 많을까요? 아마도 우리의 마음속을 간파했기 때문이겠죠. 슈퍼히어로 영화를 볼 때, 그들의 입장에서 생각하면서 그들의 슈퍼파워가 있다면 무엇을 했을까 상상합니다. 슈퍼히어로의 훌륭한 점은 삶에 대한 다양한 레슨을 가르칠 수 있습니다. 그리고 수영에 대해서도 말이죠.

여러분이 처음으로 수영 경기에 참여한다거나 수영 경기의 베테랑이라면 올바른 FINA 인증 수영복 선택이 성공의 중요한 열쇠라는 것을 아실 겁니다. 선수용 레이스 수영복을 고를 때 고려해야 할 다른 많은 요소가 있죠. 편안함, 핏, 스피드, 디자인, 그리고 제일 중요한 가격까지 말이죠!